4 december, 2020

Processed with VSCO with m5 preset

EP 10: Wat is HSP?

In deze aflevering van Heksen Dragen Sneakers hebben we het over gevoeligheid en HSP (highly sensitive person). We gaan dieper in op gevoeligheid, hoe onze maatschappij hier niet altijd ruimte voor heeft en hoe we kunnen omgaan met overprikkeling.

Deze aflevering kan je ook beluisteren via Spotify, Apple Podcasts, Soundcloud en andere podcast platformen.

In deze aflevering van Heksen Dragen Sneakers hebben we het over gevoeligheid en HSP (highly sensitive person). We gaan dieper in op gevoeligheid, hoe onze maatschappij hier niet altijd ruimte voor heeft en hoe we kunnen omgaan met overprikkeling.

Over Heksen Dragen Sneakers:

Heksen Dragen Sneakers is een podcast over spiritueel leven in een moderne wereld. In deze podcast delen we onze ervaring en verhalen met jullie, babbelen we met gasten over hun kijk op spiritualiteit en willen we jullie inspireren om met een vleugje magie en een no nonsense attitude in het leven te staan.

In deze aflevering:

》hebben we het over HSP: wat is HSP, hoe herken je een hoogsensitief persoon en wat maakt hen zo anders

》babbelen we over gevoeligheid als een spectrum en hoe onze maatschappij daar invloed op heeft

》leren we dat HSP een persoonlijkheidskenmerk is en wat dat betekend

》gaat Maxime dieper in op het concept “bunny nervous system” en hoe ze het gebruikt om gevoeligheid en de link met ons zenuwstelsel uit te leggen

》geven we tips aan gevoelige mensen om zichzelf beter te steunen

》geven we tips hoe je het je hoogsensitieve vrienden wat makkelijker kan maken

》hebben we het over ontprikkelen 

Links + resources:

》Elke Van Hoof: http://www.elkevanhoof.com/

Leven zonder filter van Fleur Van Groningen

Queer Eye en Jonathan Van Ness

Very Important Animals

》je kan ons terug vinden op www.maximevossen.be + www.lanaland.be

》vragen, bedenkingen, opmerkingen? Stuur ons gerust een mailtje op info@heksendragensneakers.be

》 tunes door onze huismuzikant AA Alfred