Mindset

EP 10: Wat is HSP?

In deze aflevering van Heksen Dragen Sneakers hebben we het over gevoeligheid en HSP (highly sensitive person). We gaan dieper in op gevoeligheid, hoe onze maatschappij hier niet altijd ruimte voor heeft en hoe we kunnen omgaan met overprikkeling.

EP 9: Grenzen stellen

Voor het thema van deze aflevering van Heksen Dragen Sneakers werden we opnieuw geïnspireerd door de vragen die jullie ons doorsturen! In deze aflevering gaan we het hebben over grenzen stellen. Hoe kan je op een gezonde manier je grenzen stellen en aangeven? Wat doen we met het idee dat grenzen stellen gemeen of egoïstisch is? Hoe kan je op een veilige manier beginnen oefenen met het stellen van grenzen?

EP 7: Get Inspired

In deze aflevering van Heksen Dragen Sneakers hebben we het over inspiratie. Waarom is inspiratie belangrijk in het leven en hoe kunnen we ermee aan de slag gaan? Zijn er bepaalde manieren om meer inspiratie in ons leven te krijgen?