14 augustus, 2020

Lana Bauwens

EP 17: Onze levens en hacks (deel II)

Een paar weken geleden vroegen we jullie op instagram welke dingen jullie graag willen weten over onze levens, gewoontes en tips! In deze aflevering geven we antwoord op al jullie vragen. Dit is het tweede deel van deze aflevering dus luister zeker ook terug naar de aflevering van vorige week als je die nog niet gehoord hebt!

EP 14: Money Mindset

Blijkbaar zijn er twee thema’s waarover mensen niet graag praten: geld en seks. Bij Heksen Dragen Sneakers maken we deze week een van de thema’s wat meer bespreekbaar aan gaan we het hebben over geld. Waarom kunnen er blokkades zitten op onze relatie met geld, hoe heeft onze visie op geld invloed op onze leefwereld en hoe kunnen we dan onze relatie met geld verbeteren?

EP 13: Self Care

Self Care is een hot topic, self care Sundays en self care clubs zijn het nieuwe ding en ook online kan je er niet rond, voor jezelf zorgen is in. Maar wat is dat nu precies zelfzorg, en hoe doe je dat? Daar gaan we deze aflevering van Heksen Dragen Sneakers dieper op in.

EP 11: Kristallen met Stefanie Durieux

In deze aflevering van Heksen Dragen Sneakers hebben we opnieuw een fantastische persoon te gast, deze keer is dat Stefanie Durieux. Stefanie is bezielster van The Space Within Me, een platform dat mensen helpt contact te maken met zichzelf via lessen en workshops rond yoga, reiki en kristallen. Bij het platform hoort ook een webshop waarop je prachtige kristallen, zelfgemaakte kaarsen en aromarollers terug kan vinden.

EP 10: Wat is HSP?

In deze aflevering van Heksen Dragen Sneakers hebben we het over gevoeligheid en HSP (highly sensitive person). We gaan dieper in op gevoeligheid, hoe onze maatschappij hier niet altijd ruimte voor heeft en hoe we kunnen omgaan met overprikkeling.

EP 9: Grenzen stellen

Voor het thema van deze aflevering van Heksen Dragen Sneakers werden we opnieuw geïnspireerd door de vragen die jullie ons doorsturen! In deze aflevering gaan we het hebben over grenzen stellen. Hoe kan je op een gezonde manier je grenzen stellen en aangeven? Wat doen we met het idee dat grenzen stellen gemeen of egoïstisch is? Hoe kan je op een veilige manier beginnen oefenen met het stellen van grenzen?